Hei, Jeg er Cathrine og jeg har skrevet en bok om min vei. Fra sårbarhet til styrke.
Barneskjebne på eventyrgården
Hvordan klarte denne lille jenta seg som barn i en alkoholikerfamilie? Det utsatte barnet som prøvde å gjøre alle til lags, forstrakk seg, og ble ikke sett, lyttet til og møtt i en oppvekst med omfattende skjult rusmisbruk. Som barn fant hun støtte i Astrid Lindgrens Pippi Langstrømpe, den sterke og trygge som alltid holdt stø kurs og ordnet opp i det meste.
Dyrene og naturen har hele livet vært hennes læremestre. Som niåring tok hun imot en nyfødt kalv alene i fjøset på gården. Hva ville Pippi ha gjort og sagt tenkte hun? Hun fikk uante krefter og med dype pust og i samarbeid med Dagros fikk hun tatt imot kalven. Det var en stor og sterk kvigekalv med et stort hjerte i panna. Det ble hennes kalv. Fjøsmesteren i fillete busserull og med armer langt nedenfor knea etter tunge mjølkespannløft, sa med stolthet da han kom på jobb senere på ettermiddagen: Je har itte sett på makan til jintunge! Du er den sterkeste jinta je vet om. Je trur du må vara i slekt med a Pippi Langstrømpe!»
Les hele historien i boka. Pippi krefter hjalp Cathrine gjennom en vanskelig barndom. Nå vil hun gi kraften videre.
Det ensomme utsatte barnet
Kufellesskap fra heksehovedstaden Gitvola. Stedet hvor vi har hytte, tidligere seter, er kjent for hekseseremonier i middelalderen.
Finn din indre Pippi
Spør deg selv: Hva ville du gjort hvis du var Pippi? Hva ville du ha gjort i livet hvis du ikke var redd? Hva skal du fornye livet ditt med? Hvilken drøm roper høyest?
Utfordre deg selv: Sett at du sier de ordene som trenger seg på. Sett at du tar på deg to strømper som er forskjellige. Sett at du bare begynner å danse. Sett at … Merker du det?
Kle deg litt som Pippi: For eksempel kan du ta på deg et par morsomme støvler eller bruke fargerike klær og smykker.
Lag en daglig skryterunde: Skryt av alt du har gjort hver kveld. Ros deg selv og bygg selvtillit.
Tenk som Pippi i det du er og gjør: Det har jeg ikke gjort før, så det kan jeg sikkert klare!
Sterk som Pippi. Hestekrefter.
Cathrines beste Pippi-råd
· Bli bevisst dine sterke sider og hva som gir deg glød.
· Bruk tankene dine bevisst på veien til suksess.
· Vær til stede her og nå – her ligger kraften for å frigjøre potensialet ditt og nå mål og drømmer.
· Våg å kjenne etter hvordan du har det. Ta deg selv og sansene og følelsene dine på alvor.
· Slank bekymringene. Kvitt deg med bagasje og avhengigheter som begrenser deg.
· Finn ut hva som gir deg energi og hva som tapper deg for energi.
· Tren på å utvikle intuisjonen din, slik at du tar de rette valgene i livet ditt.
· Ha tillit, tålmodighet og kjærlighet til livet.
· Lek og lev med lidenskap. Gi gløden, gleden og glimtet mer plass i livet ditt.
· Våg å ta alle muligheter i bruk.
· Våg å være deg selv.
· Våg å utfordre frykten.
· Bruk naturen som læremester.
· Gjør smerte til en ressurs og vend sår til visdom.